Du fühlst dich vom Arbeitsalltag überrollt?
Wieder leistungsfähig sein und deine Arbeit effizient durchführen, ohne vom Arbeitsalltag ausgepowert zu werden. Lass es uns gemeinsam angehen.
Wusstest du, dass 2 von 3 (66 %!) der Beschäftigten über eine Überlastung auf der Arbeit klagen?
Ja, das ist echt bedenklich. Die Hauptgründe warum sie hohen Stress auf der Arbeit haben, sind:
- Sie stellen sehr hohe Anforderungen an sich selbst.
- Sie sind ständig erreichbar per Social Media, E-Mail oder Handy.
- Sie haben zu viele Termine und Verpflichtungen und können das mit dem Privatleben nicht in Einklang bringen.
Die gute Nachricht ist, dieser Onlinekurs zeigt dir genau, wie du solche Probleme lösen kannst.
Zeitmanagement gibt es so eigentlich nicht. Denn die Zeit ist immer gleich. Wir haben 24 Stunden davon zur Verfügung. Doch diese Zeit kann unterschiedlich genutzt werden.
Durch den Selbstmanagement-Kurs wirst du lernen, wie du auf deine eigenen Bedürfnisse achtest, Prioritäten setzt und deine zur Verfügung stehende Zeit optimal nutzt. Dazu stelle ich dir zahlreiche Tools und Werkzeuge vor, die du in deinen Alltag integrieren kannst.
Achtung: Es handelt sich nicht um einen reinen Theorie-Kurs!
Du wirst aktiv mit und an dir arbeiten müssen, damit der Kurs für dich erfolgreich verlaufen wird. 🙂